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vulnérabilité

Les défis se multiplient au cours de chaque vie, laissant place à une vulnérabilité unique, porteuse de notre histoire, de nos échecs, nos peines, mais aussi de nos forces et de nos victoires.

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résilience

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empowerment

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vulnérabilité

Les défis se multiplient au cours de chaque vie, laissant place à une vulnérabilité unique, porteuse de notre histoire, de nos échecs, nos peines, mais aussi de nos forces et de nos victoires.

Valoriser la santé mentale, c'est un art.

L'art d'explorer son monde interne

Valoriser la santé mentale, ça peut être ludique.

Céline, Cookshire-Eaton

« Merci d'avoir mis à la disposition du monde comme moi tes cartes. Ce que j'aime de ces cartes... c'est que non seulement tu nommes l'émotion qui fait mal et le besoin caché, mais surtout... tu indiques comment faire pour nous sortir de notre torpeur émotionnelle et ça c'est VRAIMENT gagnant. La nuit dernière, j'ai lu une de ces cartes et ses solutions. Non seulement j'ai pu me rendormir MAIS au réveil je suis passée à l'action proposée.  »

Une conférence qui inspire

Sylvie A.,

« J'ai eu la chance d'assister à ta conférence hier à Sherbrooke. Je tient à te remercier de partager ton parcours avec nous. Quel beau message d'espoir tu nous as livré ! J'aurais tant aimé le recevoir au moment de l'annonce de mon diagnostic de Parkinson en juin 2024. Cela m'aurait très certainement aidé à encaisser le coup et à voir qu'il y a quand même de la lumière au bout du tunnel. Merci encore ! »

Chantale L.

Ton explication de parcours de vie et la façon dont tu es passée au travers avec tous les outils dont tu disposes ont été très inspirants pour nous tous. Je retiens encore la phrase que tu m’avais déjà dite « Pourquoi s’en faire avec ce qui n’arrivera peut-être jamais » ! Encore bravo pour ta conférence et tous tes projets !

Sylvie G.

« C’était très intéressant et motivant. Très belle conférence. Un beau moment un bel après-midi. Merci encore et félicitations »

Louis T.

« Une conférence profondément humaine et inspirante. J’ai particulièrement apprécié l’importance accordée au soutien social et à l’idée de s’entourer de ressources pour avancer. La conférencière aborde avec beaucoup de justesse certaines croyances limitantes, comme celle de penser : « Qui va vouloir m’aider ? ». On en ressort moins seul, avec une nouvelle perspective et des repères concrets pour mieux faire face à la maladie. »
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