Un de mes collègues psychologue m'a dit ça un jour : ''Le deuil, c'est pas très populaire''. Malheureusement, je pense qu'il avait raison. Mais j'aimerais tant que ce soit différent!
 
Je souhaite dire que je pense que tout le monde fait de son mieux, surtout devant la tristesse d'une autre personne. On n'isole pas les gens en deuil volontairement, mais l'évitement du sujet ou de la personne, le genre de frein qu'on ressent quand on parle pour être certain(e) de dire la bonne chose, les gens en deuil le sentent.
 
Et souvent, ce qu’ils souhaitent, ce n’est pas une parole parfaite, mais une présence sincère. Beaucoup me disent préférer qu’on leur pose des questions, plutôt que de ressentir qu’ils provoquent un malaise. Une bonne première question : ''Est-ce que tu es à l'aise de parler de ce qui t'arrive?''. Une bonne deuxième question : ''Comment tu vas, pour vrai''. C'est correct que les gens pleurent, vous aussi vous pouvez pleurer ou être touché(e)s. C'est difficile parfois la vie. Bien souvent vous avez juste à écouter, pas besoin de conseil.
 
Quand on partage la tristesse, on la dissout petit à petit.
Je trouve que cette carte est une belle occasion de commencer à parler du deuil aux gens que auxquels vous tenez, un an plus tard ou 365 x Nombre d'années plus tard.
 
Et le deuil ne concerne pas juste les autres humains. Parfois, c'est le deuil d'une santé normale suite à un diagnostic 🙃
 
Prenons soin les uns des autres.